Фитнес-студия ЯрКоДжамп

Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-студия ЯрКоДжамп постоянно трудится над тем, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день предлагается множество методик, чтобы поддерживать себя в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор движений и конкретная последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или даже просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, силовая аэробика, функциональный тренинг, восстановительные программы, фитбол и джампинг фитнес.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда добивались нужного результата. И это является очень актуальным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Мы понимаем, насколько беременным женщинам требуется особый подход. Вместе с тем не рекомендуют заниматься активным спортом, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные программы тренировок, которые помогут женскому телу основательно подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в период беременности и триместра. А относительно детских тренировок важно найти не только опытного, но и любящего детей тренера. В программах для детей наши специалисты следят за тем, чтобы ваши чада активно двигались и развивались уже с ранних лет.

Насчёт времени вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-студии ЯрКоДжамп. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!